December 25th, 2018

Роскошные розовые платья

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

От фуксии до пыльной розы — 9 розовых платьев, которые нас покорили

 

 

#1. GIAMBATTISTA VALLI

 

От фуксии до пыльной розы — 9 розовых платьев, которые нас покорили (фото 3)

Giambattista Valli Haute Couture

От фуксии до пыльной розы — 9 розовых платьев, которые нас покорили (фото 4)
                                                                                                              Collapse )

Гимнастика доктора Ченцова: лучшее для суставов и спины

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Проще предотвратить, чем вылечить суставную боль. В этом поможет комплекс простых упражнений от доктора Ченцова.

Гимнастика доктора Ченцова: Лучшая профилактика заболеваний суставов и спины

Доктор Виктор Васильевич Ченцов, известный мануальный терапевт, разработал специальный гимнастический комплекс, который прекрасно подойдет в качестве профилактического средства против заболеваний суставов и спины. Главное — находить 5 минут в день, чтобы выполнить эти несложные упражнения, — и вы забудете (или никогда не узнаете) о таком кошмаре, как суставные боли.

Специальный гимнастический комплекс доктора Ченцова

Повороты головы

Это упражнение поможет нам:

• улучшить подвижность шейных суставов;

• тонизировать работу боковых мышц шеи;

• предотвратить отложение солей у основания шеи;

• снизить риск головных болей;

• нормализовать внутричерепное давление.

 

Итак, начнем!

1. Встаньте прямо, руки на пояс.

2. На вдохе поверните голову вправо (рис. 1).

3. На выдохе вернитесь в исходное положение.

4. То же самое выполните в другую сторону.

Следите за тем, чтобы корпус при поворотах оставался неподвижным, поворачиваются только шея и голова!

Начинайте делать упражнение в медленном темпе, при желании темп можете увеличить до среднего. Выполните 10–25 поворотов в каждую сторону.

                                                                                                                                  Collapse )

Как поправить здоровье с помощью овсянки

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

11 рецептов как поправить здоровье с помощью овсянки

 

Овсяные зёрна годятся не только для приготовления каши.

От гастрита

Овсяная каша обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая её от повреждений и воспаления. При гастритах с повышенной кислотностью рекомендуется как овсяная каша, так и кисель из овсянки.
Вне обострения кашу готовят обычным способом, а при острой форме заболевания овсянку варят на воде без масла и сахара.

Каша. 1 стакан овсяных хлопьев замочите в воде и оставьте на 2–3 часа. Затем слейте воду, засыпьте крупу в кастрюлю, залейте 2 стаканами воды или молока, посолите, добавьте сахар и варите до готовности. Цельные зёрна варятся около 40 минут, хлопья крупного помола – 15 минут, среднего – 8 минут, мелкого – 2 минуты после кипения. Готовая каша должна быть достаточно жидкой, есть её нужно тёплой – слишком горячая или холодная пища может раздражать больной желудок.

Кисель. 1 стакан овсяных хлопьев замочите в четырёх стаканах воды и оставьте на 6–8 часов. Затем слейте воду, отожмите хлопья и варите полученную жидкость на медленном огне до загустения.

 
                                                                                                                   Collapse )

Комплект - шапка и снуд спицами

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

 

Komplekt---shapka-i-snud (641x700, 124Kb)

Шапка

Обхват головы: 44-47 см/48—51 см

Вам потребуется:

  • 2/2 мотка разноцветной меланжевой (цвет 00080) пряжи Schachenmayr COLOUR OMBRE (75% полиакрила, 25% шерсти, 111 м/50 г);
  • набор чулочных спиц № 3,5.

Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Плотность вязания, резинка 2/2 (измерена в слегка растянутом состоянии): 20 п. и 26 р. = 10 х 10 см.

Выполнение работы:

На 4 чулочные спицы набрать 88/96 п. (= по 22/24 п. на каждой спице), замкнуть работу в круг и отметить место перехода круговых рядов нитью контрастного цвета. Вязать резинкой 2/2 круговыми рядами, начиная с 2 лиц., 2 изн. Через 24/25 см от наборного края приступить к убавлениям, для этого вязать попеременно: 2 лиц., 2 п. вместе изн. = 66/72 п. Вязать 6 круговых р. попеременно: 2 лиц., 1 изн. В следующем круговом ряду провязать попеременно: 2 п. вместе лиц., 1 изн. = 44/48 п. Вязать 3 круговых р. попеременно: 1 лиц., 1 изн. В следующем круговом ряду вязать: 1 лиц., затем на всех петлях провязать попарно по 2 п. вместе лиц., в конце кругового ряда провязать вместе лиц. 1-ю п. с последней петлёй (т. е. 1 лиц. провязать вместе лицевой с лежащей перед ней изн. п.) = 22/24 п. Выполнить 1 круговой р., в следующем круговом ряду на всех петлях провязать попарно по 2 п. вместе лиц. = 11/12 п. Нить обрезать, дважды пропустить через оставшиеся 11/12 п. и крепко затянуть. Нити заправить. Сделать помпон диаметром около 10 см и прикрепить его на макушку шапки. Общая высота шапки = 29/30 см (без помпона).

                                                                                                                     Collapse )

Шапки с жаккардом спицами

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
 

 

 

Shapki-s-zhakkardom-ris (700x531, 111Kb)

Модель Закрышка О.М.

Материалы:

  • 300 г пряжи черного цвета (100% шерсть, 300 м/100 г), 200 г пряжи серого цвета, по 50 г пряжи коричневого, оранжевого, зеленого, белого цветов такого же качества,
  • круговые спицы № 4.

Резинка 1 на 1: лицевые ряды - попеременно 1 лицевая петля, 1 изнаночная петля. Изнаночные ряды вязать по рисунку.

Лицевая гладь: лицевые ряды - лицевые петли, изнаночные ряды - изнаночные петли.

Жаккардовый узор «олени»: вязать по схеме 1. На схеме указаны лицевые и изнаночные ряды как смотрятся с лицевой стороны изделия. В высоту указаны все ряды узора. Узор вязать пряжей 4 цветов.

Нить, которая не используется в данный момент, свободно протягивается на изнаночной стороне, при этом, не стягивая полотно, но и не обвисая.

Жаккардовый узор «кошки»: вязать по схеме 2. На схеме указаны лицевые и изнаночные ряды как смотрятся с лицевой стороны изделия. В высоту указаны все ряды узора. Узор вязать пряжей 2-х цветов.

Нить, которая не используется в данный момент, свободно протягивается на изнаночной стороне, при этом не стягивая полотно, но и не обвисая.

                                                                                                                Collapse )

Серый берет с помпоном спицами

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

shap6k (466x700, 93Kb)

Вам потребуется: пряжа ADELIA (50% шерсть, 50% акрил) - 250 г серого цвета, круговые спицы №3.

Резинка 1x1: вяжите попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п., в изн. рядах все петли вяжите по рисунку.

Плотность вязания: 7 п. х 10 рядов = 5 х 5 см.

 

Описание вязания берета

Наберите на спицы 68 п., вяжите 7 рядов резинкой 1x1. Затем выполните прибавления после каждой петли и вяжите узором «Путанка» по схеме 16 рядов прямо. Далее убавляйте в каждом ряду по 7 п. до тех пор, пока на спице не убавятся все петли. Оставшиеся петли стяните.

 

 

Сделайте помпон, пришейте.

shap6s (700x291, 16Kb)

````````````````````````````````````````````````````````

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Удлинённый коралловый жакет

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

 

 

Udlinyonnyi-korallovyi-zhaket-foto (367x700, 74Kb)

Размеры: 36/38 (42/44) 48/50
Отличающиеся данные для размера 42/44 приведены в скобках, для размера 48/50 - после скобок.
Если указано только одно число, то оно относится ко всем трём размерам.

Вам потребуется:

  • 550 (600) 650 г красной/тёмно-красной (цв. 20) пряжи Lana Grossa 365 YAK (66% хлопка, 22% полиамида, 12% шерсти яка, 145 м/50 г);
  • прямые спицы № 5;
  • круговые спицы № 4,5 длиной 80 см;
  • 1 застёжка с крючком размером 25 мм цвета латуни.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Узор с вытянутыми петлями: вязать по схеме. Цифрами с левого внешнего края обозначены изн. р., с правого внешнего края - лиц. р. В ширину начать с петель или петли перед 1-й стрелкой, 8 п. раппорта между стрелками повторять, закончить петлёй или петлями после 2-й стрелки. В высоту выполнить 1-13-й р. 1 раз, затем 2-13-й р. повторять. Во 2-м и в 8-м р, провязать в конце ряда предпоследнюю петлю после провязанных вместе петель ещё отдельно изн., чтобы не получилось так, чтобы для узора не хватило петель. Кроме того, перед рядом, в котором будут закрываться петли, накиды больше не выполнять, а провязать петли только по рисунку изн. или лиц.

Плотность вязания, узор с вытянутыми петлями, спицы № 5: 20 п. и 26 р. = 10x10 см.

Описание вязания кораллового жакета

Спинка

На спицы № 5 набрать 111 (119) 127 п. и вязать узором с вытянутыми петлями, начиная с 1 изн. р., как обозначено. Через 58 см = 151 р, от начального ряда закрыть с обеих сторон для пройм 8 п. = 95 (103) 111 п. Далее снова вязать прямо. Через 17 (19) 21 см = 44 (50) 56 р. от начала пройм все петли закрыть. Средние 39 п. приходятся на вырез горловины, по 28 (32) 36 внешних петель - на плечи.

 

                                                                                                                 Collapse )

Голубой жакет

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Голубой жакет размер S-XXL

 

Goluboi-zhaket-razmer-S-XXL (467x700, 137Kb)

Размеры: S(M)L(XL)XXL

Размеры готового изделия: обхват груди - 90(98)106(114)122 см, длина - 63(65)67(69)71 см, внутренняя длина рукава - 45(45)46(46)46 см.

Вам потребуется:

  • пряжа Teetee Pallas (80% шерсть, 20% полиамид, 130 м/50 г) - 500(550)550(600)600 г голубого цвета,
  • спицы №3 и №3,5,
  • 2 потайные кнопки,
  • 2 пуговицы.

Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.

Резинка 1x1: вяжите попеременно 1 лиц. п.и 1 изн. п.

Рельефный узор: вяжите по схеме в соответствии с инструкцией.

Плотность вязания: 24 п. лиц. глади на спицах №3,5 = 10 см.

Описание вязания голубого жакета:

Спинка:

На спицы №3,5 наберите 129(139)149 (159)169 п., вяжите 1-й изн. ряд лиц. петлями. Далее вяжите рельефным узором по схеме. По краям вяжите кромочные петли (лиц. в лиц. ряду и изн. в изн. ряду). На высоте работы 40(41)42(43)44 см выполните убавления в лиц. ряду следующим образом: размер S - вяжите 7 лиц. п., 2 п. вместе лиц., 8 лиц. п., 2 п. вместе лиц., *3 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 17 раз, провяжите 8 лиц. п., 2 п. вместе лиц., 5 лиц. п. = 108 п.; размер М - вяжите 7 лиц. п., 2 п. вместе лиц., *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 1 раз, вяжите *3 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 15 раз, *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 1 раз, провяжите 5 лиц. п. = 118 п.; размер L - вяжите 7 лиц. п., 2 п. вместе лиц., *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 2 раза, *3 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 13 раз, *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 2 раза, 5 лиц. п. = 128 п.; размер XL. -вяжите 7 лиц. п., 2 п. вместе лиц., *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 2 раза, *3 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 15 раз, *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 2 раза, 5 лиц. п. = 136 п.; размер XXL. -вяжите 7 лиц. п., 2 п. вместе лиц., *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 3 раза, *3 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 13 раз, *8 лиц. п., 2 п. вместе лиц.*, повторите *-* еще 3 раза, 5 лиц. п. = 146 п. Далее вяжите лиц. гладью 2 см прямо. После этого начинайте выполнять убавления для пройм с обеих сторон в следующем порядке: размер Б -1 раз х 3 п., 2 раза х 2 п., 4 раза х 1 п. в каждом 2-м ряду = 86 п.; размер М -1 раз х 4 п., 3 раза х 2 п. и 4 раза х 1 п. в каждом 2-м ряду = 90 п.; размер L - 1 раз х 4 п., 3 раза х 2 п. и 4 раза х 1 п. в каждом 2-м ряду = 100 п.; размер XL. -1 раз х 5 п., 3 раза х 2 п. и 5 раз х 1 п. в каждом 2-м ряду=104 п.; размер XXL -1 раз х 5 п., 3 раза х 2 п. и 6 раз х 1 п. в каждом 2-м ряду = 110 п. На высоте проймы 19(20)21 (22)23 см для выреза горловины закройте средние 24(24)28(28)34 п. и далее каждую сторону вяжите отдельно. Для закругления выреза закройте с внутренней стороны в каждом 2-м ряду 1 раз х 3 п. и 2 раза х 2 п. Одновременно с этим для скоса плеча закройте с боковой стороны в каждом 2-м ряду 4 раза х 6 п.(2 раза х 7 п. и 2 раза х 6 п.)1 раз х 8 п. и 3 раза х 7 п.(3 раза х 8 п. и 1 раз х 7 п.)3 раза х 8 п. и 1 раз х 7 п. Закрывайте петли всегда в начале ряда. Другую сторону довяжите симметрично.

                                                                                                               Collapse )