August 7th, 2019

Как приготовить яйца по-японски

 

 

Завтрак должен быть не только вкусным, сытным и полезным, но еще и красивым. Яйца традиционно остаются одним из наиболее быстро готовящихся блюд. С его помощью всегда можно дополнить гарнир, лапшу, суп и даже бутерброд. Лучше всего яйца варить. Правда это занимает немало времени. Если только не использовать для решения вопроса один славный японский рецепт.

                                                                                                Collapse )

Травы против морщин

 

Чудеса использования трав против морщин и другие секреты молодости

 

Первые мимические морщины на лице появляются уже к 20 годам. Плохая экология в больших мегаполисах, стрессы, недосыпания и неправильный образ жизни способствуют раннему образованию морщин и обвисанию кожи лица. Морщинки ассоциируются с возрастом и, конечно, не красят женское личико. Индустрия красоты предлагает огромный ассортимент ухаживающей косметики, но многие отдают предпочтение натуральным средствам, в основе которых травы, масла и другие продукты природного происхождения. 

Отличными подтягивающими свойствами обладает лед против морщин, приготовленный из лечебных трав: мяты, хмеля, календулы, липы. А народные средства – маски против мимических морщин из овсянки, петрушки, желатина, сметаны и лимона окажут непревзойденный эффект на увядающую кожу.

Травы – надежные спутники здоровой кожи

Народные рецепты из трав от морщин, приготовленные из них отвары и примочки отлично освобождают кожу от загрязнений, дезинфицируют, регулируют функционирование сальных желез и борются против мимических складочек.

  • Примочки с отваром шишек хмеля. Хмель содержит в своем составе биоактивные вещества, которые предотвращают ранние морщинки и подтягивают кожу. Для более эффективного использования залейте водой шишки хмеля(200 г), овсянку, листья березы и подорожника (по 1 стол. л). Кипятите на очень медленном огне около 10-15 минут. Остывший отвар храните в прохладном месте, и протирайте кожу лица по нескольку раз в день.
  • Отвары календулы и петрушки – эффективные средства для здоровья кожи. Протирания и теплые примочки отлично сокращают поры и являются отличными средствами против воспалений.
  • Мятный компресс. Отвар предназначен для сухой и нормальной кожи, а для лифтинг-эффекта – нужно чередовать холодный и горячий компрессы, а использовать можно как перечную мяту, так и лимонную.
  • Лосьон из зверобоя. Приготовьте отвар зверобоя – 150 г воды + 1 ст. л. зверобоя, кипятите на медленном огне 10-15 минут. Остудите и процедите отвар, после чего добавьте к нему 20 мг спирта. Ежедневно очищайте лицо тоником.

                                                                                                    Collapse )

Жирные продукты, от которых организму сплошная польза

 

 

Еще в самом начале тотальной диетологии недобрый взор новоиспеченных адептов здорового питания был брошен в сторону жиров, самой очевидной причины лишнего веса. Но все оказалось не так однозначно и занявшие «свято место» рафинированные углеводы и обработанные пищевые продукты привели к еще большему ожирению планеты.

Перепроверив данные, ученые пришли к выводу, что некоторые насыщенные жирами продукты не только можно, но и нужно возвращать в свой рацион, иначе не оберешься проблем со здоровьем. Публикуем подборку фактов, посвящённую именно таким продуктам.

 

Авокадо

В отличие от всех остальных фруктов, содержащих углеводы, авокадо изобилует жирами. С содержанием жира около 77% авокадо превосходит по жирности даже большинство продуктов животного происхождения. Основной жирной кислотой является мононенасыщенный жир, который называется олеиновой кислотой. Она также преобладает в оливковом масле и славится своим положительным влиянием на сердце.

Кроме того, авокадо — это отличный источник калия. Его в данном фрукте на 40% больше, чем в бананах, другом знаменитом источнике этого ценного элемента. Также авокадо содержит необходимую для улучшения пищеварения клетчатку.

10 жирных продуктов, от которых организму сплошная польза
                                                                                                                Collapse )

Домашние маски для густоты и быстрого роста волос


 

Вне зависимости от длины и типа волос, локоны требуют регулярного и бережного ухода. Чтобы добавить волосам густоты и придать им естественное сияние, необходимо правильно заботиться о них и баловать натуральными масками. 

Многие природные ингредиенты и продукты питания обладают богатым и уникальным составом, которые при должном использовании добавят локонам густоты.

Причины выпадения волос

 

Причины выпадения волос

Для определения проблемы, надо провести простой тест. В первую очередь внимательно изучите выпавший волос и если на его кончике нет мешочка темного оттенка — причин для беспокойства нет. Если же мешочек имеется, тогда потребуется провести еще один несложный опыт. Для этого понадобится не мыть голову в течение трех дней, после этого потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз, когда вы проводите данный тест у вас в руке остается 5 и более волосков — значит, у вас имеются определенные патологии. Прежде чем приступить к восстановительному и укрепляющему курсу, требуется выявить причину выпадения.

                                                                                                       Collapse )

Вечнозеленый многолетник Метросидерос

 

Метросидерос

metrosideros_14 (700x434, 339Kb)

Цветы метросидероса похожи на пахиру - яркие всплески пушистых салютиков. Они произрастают в Новой Зеландии, Новой Каледонии, на Гавайях, в Новой Гвинеи и мелких островах в Тихом океане. Это вечнозеленые многолетники.



94_348 (500x377, 285Kb)


5-14 (700x488, 487Kb)
 

                                                                                                                  Collapse )

Сладенькие помидоры - праздничные на зиму


 

  Процесс консервации в самом разгаре, продолжаем заготовку на зиму. Делюсь любимым рецептом праздничных помидоров! Красивые, вкусные и простые в приготовлении! Обязательно попробуйте приготовить и этот рецепт станет вашим любимым!

  Для начала подготовим овощи, хорошо моем помидоры и чистим лук с чесноком. Для этого рецепта использую черри разных цветов, получается праздничный вариант!

Рецепт:
помидоры черри
лук
чеснок
на 1 литр заливки:
соль 1,5 ст.лож
сахар 6 ст.лож
уксус (6%) 4 ст.лож
  Что бы помидоры не лопались при заливке, прокалываем каждую зубочисткой.

  Закладываем черри в банки, добавляя по несколько кружочков лука и пару зубчиков чеснока (лучше разрезать).

                                                                                                          Collapse )