?
?

Log in

No account? Create an account

February 15th, 2020

5 продуктов для здоровья суставов

 

Лечить суставы очень сложно, а в некоторых случаях - невозможно, потому важно заботиться об их здоровье.

Суставы состоят из хрящевой ткани. Лучший способ сохранить их здоровыми - подпитывать эту ткань с помощью правильного подбора рациона.

5 продуктов для здоровья суставов

Итак, какие продукты помогут вам сохранить подвижность на долгие годы.

Желатин

Если вы любите желе и десерты, в составе которых есть желатин - ваши суставы скажут вам "спасибо". Желатин получают из соединительной ткани животных. Звучит не аппетитно, но его прием в пищу позволяет укрепить всю опорно-двигательную систему.

Холодец

Обычно холодец относят к не очень здоровым блюдам. Однако в процессе его приготовления многие полезные вещества попадают из соединительной ткани животных в бульон. Таким образом холодец улучшает подвижность суставов и замедляет их износ.

                                                                                                Collapse )

3 продукта, которые помогут избавиться от целлюлита

 

Конечно, одними продуктами проблема не решится, однако они могут существенно повлиять на это.

Сегодня мы расскажем, какие продукты следует добавить в рацион питания, чтобы стимулировать борьбу с "апельсиновой коркой".

ТОП-3 продукта, которые помогут избавиться от целлюлита

Имбирь

Добавляйте имбирь в салаты, мясные блюда, соусы и даже в чай. Он улучшит циркуляцию лимфожидкости, укрепит лимфатическую систему, избавит от токсинов в жировых подкожных карманах, а также поможет убрать целлюлит.

Авокадо

Картинки по запросу "авокадо"

Этот фрукт помогает укреплять кожу и сохранить ее упругость с эластичностью. Авокадо - полинасыщенный продукт, c большим содержанием жирных кислот.

                                                                                                    Collapse )

Российско - латвийский художник Карл Розен (1864 - 1934)

 

 Карл Розен

 
Российский и латвийский художник Карл Розен (1864 - 1934) (30 работ)

Российский и латвийский художник Карл Розен (1864 - 1934) (30 работ)

Российский и латвийский художник Карл И. (Иоганнович?) Розен родился 28 января 1864 года в Елгаве. По окончании местного реального училища уехал в Пeтepбург, где продолжил обучение в Императорской Академии художеств у Ф.Бурова, И.Шишкина и Ю.Клевера по классу пейзажной живописи. Выставки с участием художника проходили в залах Академии в 1906, 1908, 1912 и 1914 годах.

В 1918 году К.Розен вернулся в Латвию, где продолжал активно работать. Так родились «Сумерки на озере Бабитее», «Глыбы Даугавы», «Юрмала летом», «Ночной вид Кулдыги», «Вид на реку Огре» и т.д. Здесь же, в Латвии, продолжилась давняя дружба Карла с Юлием Клевером, который в начале XX века жил и работал в Риге, где имел собственный салон - мастерскую.

Российский и латвийский художник Карл Розен (1864 - 1934) (30 работ)

Персональная выставка Розена прошла в 1927 году в рижском Клубе офицеров, в сохранившемся каталоге - 104 работы, одна из которых — «Водяная мельница» — написана Карлом в память о своем поместье в России. По окончании выставки художник подарил Военному музею картину «Пулеметная гора» (1926 г., I 18x178 см, х., м), посвященную героизму латышских стрелков в годы Первой мировой войны. Сегодня полотно хранится в Государственном историческом музее Латвии.

После выставки работы художника продолжали успешно продаваться и, судя по сохранившимся этикеткам - ценникам, стоили довольно дорого. Например, картина «Дуб в лесу В Даксте» (114x114 см., х., м) была продана за 1400 лат. (Для сравнения: К.Розен платил 30 лат в месяц за квартиру из четырех комнат и кухни.)

Последние три года жизни Карл Розен работал очень мало, так как был неизлечимо болен. Он умер 18 марта 1934 года в родной Елгаве. Жена, сын и дочь покойного сообщили об этом в газете, пригласив всех желающих проститься с художником.
 

                                                                                     Collapse )

Дворец Топкапы в Стамбуле (Турция)


Дворец Топкапы


Дворец-Топкапы (700x412, 328Kb)


Дворец Топкапы - эпицентр роскоши и богатства Османской империи и воплощение сказок 1001 ночи.

Это главный двор Османской империи с 1475 по 1854 гг., в котором проживал весь высший свет во главе с султаном, и в свое время в том числе и наша знакомая Роксолана. Сегодня это также — один из богатейших музеев мира с неповторимой коллекцией драгоценностей, фарфора, оружия и т.д., включен в наследие ЮНЕСКО.

Дворец_Топкапы,_ворота (700x462, 402Kb)


Вид на Топкапы с Босфора. Чуть позже будем махать вам ручкой во-о-он с того султанского балкончика


Вид на Топкапы с Босфора. Чуть позже будем махать вам ручкой во-о-он с того султанского балкончика
                                                                                                           Collapse )

Орхидея аганизия

Орхидея аганизия

Совсем небольшой род аганизия (Aganisia), имеющий прямое отношение к семейству орхидные, еще именуют акакаллис (Acacallis). Этот род объединяет всего 4 вида растений, которые в природных условиях повстречать можно только во влажных лесах Южной Америки.

Данный род представлен не очень высокими эпифитными растениями, которые имеют тоненький длинный ползучий стебель (ризому). Характер роста у них симподиальный. Каждый молоденький побег образуется на расстоянии от 3 до 6 сантиметров от предшествующего, и при этом он размещается чуть выше него. В связи с этим разрастание данного стебля происходит лесенкой. Заужено-овальные однолистные псевдобульбы темного зеленого цвета в длину достигают от 3 до 5 сантиметров, а в ширину ― до 1,5 сантиметров. Эти псевдобульбы укрыты практически целиком в пленочные, полностью высохшие, чехольчики, под которыми спрятана и ризома. Глянцевые, кожистые, черешковые листочки обладают эллиптически-заостренной либо продолговато-ланцетной формой, при это на поверхности отчетливо видны продольно расположенные жилки. Черешок имеет длину 4 сантиметра, тогда как сам лист более длинный ― до 20 сантиметров, а его ширина ― от 4 до 8 сантиметров.

 

Орхидея аганизия

Цветет такая орхидея с конца зимнего до начала летнего периода. Цветоносы образуются у основания псевдобульб. Они имеют дугообразную форму и в длину достигают 30 сантиметров. Несут такие цветоносы 2–10 зигоморфных цветочков. Венчик состоит из 2 настоящих лепестков (петалий), расположенных по бокам, 3 чашелистиков (сепалий) и губы (3-о видоизмененного лепестка), находящейся снизу. Данные цветки не имеют аромата, и держаться на растении они сравнительно недолго от 10 до 12 суток.

Уход за орхидеей аганизия в домашних условиях

 

Так как это растение является очень требовательным в уходе, оно не пользуется особой популярностью у орхидеистов. Данного рода орхидею рекомендуется выращивать в специально обустроенной комнате, так как в обычном помещении очень нелегко создать условия максимально приближенные к природным. Однако при желании можно попытаться вырастить аганизию у себя на подоконнике.

                                                                                                        Collapse )

Коты высшей степени пушистости

 
Коты
 

Хозяева этих котов не перестают выкладывать фотографии своих любимцев, чтобы все оценили степень их пушистости.

Коты - очень самовлюбленные животные, а эти - вообще переполнены нарцисизмом. Посмотрите, какие они важные - такие уж точно заставят с собой считаться, будь то крошечные котята или, избалованные вниманием, взрослые коты.
 

  •  

                                                                                                         Collapse )