?
?

Log in

No account? Create an account

May 8th, 2020

Обертывания для похудения в домашних условиях – рецепты и пример

 

Обертывание -- одна из самых доступных, популярных и современных косметологических процедур. Изначально процесс применяли для борьбы с целлюлитом. До сих пор ведутся дискуссии, от чего исчезают объемы – за счет уменьшения жировой прослойки или ухода жидкости.

Большой недостаток процедур обертывания в косметологических клиниках и SPA-салонах -- высокая цена. Да и время нужно согласовывать с мастером, что не всегда удобно. Однако, хороший эффект от обертывания получают и в домашних условиях. Для этого существует ряд правил, рекомендаций и разнообразные рецепты.

 

Противопоказания и предосторожности

Обертывание проводят с использованием различных компонентов, за счет которых достигаются хорошие результаты очищения, поднятия тонуса, подтяжки кожи и избавления от целлюлита. Уменьшается видимость шрамов, рубцов, исчезают жировые отложения.

Противопоказания:

  • Повреждения на коже: ранки, ссадины, раздражение, порезы.
  • Грибковые поражения.
  • Обострение кожных заболеваний (псориаз, экзема, дерматит и прочее).
  • Новообразования или онкология.
  • Гинекологические и урологические заболевания (при обертывании живота).
  • Аллергия на компоненты косметических средств.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Повышенная температура.

С осторожностью проводят:

  • При эндокринных расстройствах (сахарный диабет и прочее);
  • При проблемах с сердечнососудистой системой (гипертония, пороки сердца и прочее).
  • При варикозе, тромбофлебите.
  • При заболеваниях лимфатической системы.

Кому нужно обертывание и какие зоны оборачивать

 

Морская соль и цветы

Обертывания показаны как для похудения, так и для уменьшения проявления целлюлита, растяжек, рубцов. Помогают справиться с проблемами кожи: сухостью, угревой сыпью, отечностью. Хорошего эффекта добиваются в лечении экземы, псориаза (не в периоды обострения). Обертывания назначают при болезнях суставов: артрите, артрозе, ревматизме.

                                                                                                                  Collapse )

Чистка лица в домашних условиях – простые секреты красоты



 

Чисткой лица косметологи называют определенные манипуляции с использованием скрабов или специальных приспособлений, выполнение которых помогает сделать кожу чистой и светлой.

Такие процедуры не являются ежедневными ритуалами, а частота их повторения зависит от типа кожи и ее качества. Их предлагают большинство косметических салонов, но не менее популярна чистка лица в домашних условиях. Первоначально стоит изучить существующие рекомендации и советы, ознакомиться с противопоказаниями.

 

Какие улучшения дает чистка лица в домашних условиях

Зачем нужна чистка лица?

Первоочередная задача этих манипуляций – гигиена лица, и только потом – решение эстетических проблем с целью улучшить его внешний вид. Загрязненная кожа не способна полноценно осуществлять свои главные функции:

  • Защитную
  • Дыхательную
  • Всасывающую
  • Осязательную
  • Терморегулирующую

 

Зачем нужна чистка лица в домашних условиях

Из-за загрязненных кожных покровов часто снижается иммунитет, они очень склонны к высыпаниям. Угревая сыпь, если от нее не избавляться, забьет сальные железы, что приведет к блокировке выхода кожного жира. Это чревато пересыханием кожи, ее увяданием, еще большими высыпаниями и, в целом, нездоровом внешнем виде.

Чистка лица в домашних условиях или у профессионалов обеспечивает:

  • Устранение огрубевших кожных слоев
  • Ликвидацию угревой сыпи на разных стадиях
  • Вывод негативных веществ
  • Нормализацию защитного слоя кожи и Ph
  • Стимуляцию природного обновления, притока крови и полезных веществ

                                                                                                         Collapse )

10 простых способов предотвратить развитие рака в домашних условиях


 

Известно, что от такого страшного недуга как рак, умирает каждый 5-й житель Земли. Именно поэтому в настоящее время многие развитые страны тратят львиную долю своего бюджета на поиск панацеи от этой смертельной болезни. А между тем, врачи заявляют, что в плане информирования населения о способах предотвращения рака сделано очень мало. Кажется, что обычный человек просто бессилен против этого недуга и единственное, что может делать – молиться, да держать пальцы крестиком, боясь заразиться раком. На самом же деле человек отнюдь не бессилен. О 10 простых способах предотвратить развитие рака в домашних условиях, расскажем в данной публикации.

 

Специалисты Американского онкологического общества со всей ответственностью заявляют: «Большую часть смертельных исходов от развития рака человек может предотвратить сам, достаточно лишь отказаться от курения, следить за собственным весом, наладить правильное питание, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить скрининг-тесты».

 

На Солнце

1. Следите за уровнем витамина D

Оказывается, тем, кто желает избежать развития различных видов рака, важно периодически находиться на солнце. В случаях если это не представляется возможным, нужно хотя бы подпитывать организм витамином D3. Причем оптимальный уровень этого витамина в сыворотке крови должен находиться в пределах 50–70 нг/мл на протяжении всего года. Исследования, проведенные более чем в 100 странах мира подтверждают, что ключевую роль в развития раковых опухолей играет недостаток воздействия ультрафиолетовых лучей. Правда, стоит предупредить, что длительность экспозиции не должна быть слишком долгой, иначе можно получить совершенно противоположный эффект, а именно спровоцировать рак кожи. Достаточно загорать до момента, пока кожа слегка порозовеет. Кстати, лицам, у которых уже имеется это заболевание также важно принимать витамин D, что позволит организму самостоятельно бороться с разрастанием раковых клеток.

                                                                                                    Collapse )

Всадницы в живописи известных художников

 

Всадницы

 
 
 
 

У арабов есть поговорка, что самое прекрасное что создал Аллах это женщина и лошадь. Предлагаю подборку картин где изображены 2 прекрасных творения лошади и женщины. 

Королева Виктория на охоте__ Эдвин Генри Ландсир (англ. Edwin Henry Landseer, 7 марта 1802, Лондон — 1 октября 1873, Лондон) — английский художник и скульптор эпохи романтизма.

Художник Georg Hans Buttner.

Императрица Елизавета Австрийская с лошадью в горах, 1873 г.___австрийский художник Hans Johann Haag (1841-1919)

                                                                                                     Collapse )