?
?

Log in

No account? Create an account

May 29th, 2020

Вся польза зелёного чая

 

10 неоспоримых доводов раскрывающих всю пользу зелёного чая

 

Помимо своего бодрящего и освежающего вкуса, зеленый чай также является одним из самых полезных напитков в мире. Существенные преимущества зелёного чая связаны с тем, что в нём содержатся антиоксиданты, которые очень важны для здорового функционирования нашего организма, а также регулярное его употребление оказывает благотворное влияние на наш мозг, вес и уменьшает риск развития рака.

Ещё тысячу лет тому назад в Китае зелёный чай использовался как лекарство от всех болезней. Мы хотели бы поделиться с вами удивительными преимуществами зеленого чая перед другими напитками.

Улучшает общее состояние здоровья

 

польза зелёного чая, зелёный чай

Если вы предпочитаете пить чёрный, белый или красный чай, то попробуйте добавить к этому списку ещё и зелёный, ведь именно этот чай содержит антиоксиданты, оказывающее благотворное влияние на общее состояние нашего организма. Попробуйте добавить в него мёд или сахар или не используйте подсластители вовсе, он всё равно будет очень приятным напитком. Помимо всего прочего зелёный чай помогает работе нашего мозга, повышает энергию и даже помогает бороться с раком.

Зелёный чай улучшает работу мозга

 

польза зелёного чая, зелёный чай

Зеленый чай известен своей способностью придавать нам бодрости и необходимых жизненных сил, но также он может сделать нас умнее. Из-за содержания в его составе стимулятора под названием кофеин, зелёный чай помогает улучшить мозговую деятельность человека, так как кофеин помогает блокировать аденозин, который является тормозным нейромедиатором нашего мозга. Потому что зелёный чай и помогает лучшей концентрации и повышает уровни дофамина и норэпинефрина. Неважно, пьёте ли вы зеленый чай с жасмином, чай сорта Матча или холодный чай сенча, ваш мозг будет извлекать выгоду из этого процесса.

                                                                                                           Collapse )

Пончики "Берлинеры" с клубничной начинкой (Берлинские пончики "Pfannkuchen")

 

Предлагаю рецепт очень вкусных берлинских пончиков, которые называются - "Берлинеры". Пончики можно готовить как с начинкой, так и без неё. Начинки могут быть самими разными: от классической со сливовым повидлом, клубничным и малиновым джемом, а также с заварным кремом, варёной сгущёнкой или шоколадным ганашем - всё по вашему вкусу и желанию. Пончики получаются потрясающе вкусными и очень воздушными. Если у вас есть немного свободного времени, обязательно приготовьте такие пончики!

  • Для опары:
  • Молоко (тёплое) - 250 мл
  • Сахар - 1 ч.л
  • Дрожжи сухие - 10 г (или свежие 30 г)
  • Мука пшеничная в/с - 1 ст.л
  • Для замеса теста:
  • Мука пшеничная в/с - 600 г + для работы с тестом
  • Яйца (комн. темп-ры) - 2 шт
  • Сахар - 50 г
  • Сахар ванильный - 10 г
  • Соль - 5 г
  • Масло сливочное 82,5% (растоплённое) - 75 г
  • Для начинки:
  • Джем клубничный или малиновый, повидло сливовое, ванильный заварной крем, варёная сгущёнка или шоколадный ганаш - 300 г
  • Кроме того:
  • Масло растительное для жарки - 1 литр
  • Для посыпки:
  • Сахарная пудра - по вкусу
  •                                                                                                  Collapse )

Храм Неба Пекин (Китай)

 

Храм Неба



0_lbhYaUTF8 (700x469, 321Kb)
 

Храм Небакит.( трад. 天壇, упр. 天坛,пиньинь Tiāntán, палл. Тяньтань) — храмово-монастырский комплекс в центральном Пекине, включающий единственный храм круглой формы в городе — Храм Урожая (это главный храм комплекса, часто называемый Храмом Неба). Занесён всемирного наследия человечества.

Комплекс был построен в 1420 году во время правления под девизом «Юнлэ» династии Мин. Храм неба расположен к юго-востоку от императорского дворца. Появился он в то же время, что и Запретный город, и первоначально действовал как храм Неба и Земли.

Храм Неба раскинулся на огромной площади в южной части Внешнего города, вдали от городской суеты. Считалось, что такое окраинное положение способствует свободному общению императора, сына Неба, со своими божественными предками.


9dd6d047fcc44b63a39d9fd8_cp_cut_760x400 (700x368, 269Kb)

 

 

Территория храма занимает около 280 гектаров. Создание такого большого комплекса соответствовало масштабам китайской столицы. Храм Неба был связан с главнейшими государственными ритуалами жертвоприношения Небу, властвующему над судьбами человека. В своих величавых формах храм воплотил представления о вселенной, сложившиеся в Китае ещё во времена глубокой древности.

Обширная территория, на которой расположен ансамбль храма, обнесена двумя рядами глухих стен, окрашенных в красный цвет, и образует в плане квадрат, символизирующий Землю. Круглые здания беломраморного резного алтаря и храмов, увенчанных синими коническими крышами, символизируют Небо (круг — знак солнца или Неба). Такое сочетание квадрата и круга обозначает союз неба и земли. Беспрерывно варьируясь и повторяясь, эти знаки круга и квадрата вместе с остроконечными синими вершинами конических крыш — символами Неба — как бы напоминают о беспрерывном круговороте стихий. Изначально назывался Храмом Неба и Земли, но после строительства в 1530 году отдельного Храма Земли стал выполнять функцию поклонения Небу.

                                                                                 Collapse )

Выращиваем комнатный лимон: правила ухода в домашних условиях

 
Лимон
 

Описание растения и его виды

Родиной комнатного лимона считается Индия, тропические широты Тихого океана и Поднебесная. Растение очень легко скрещивается, а его гибриды пользуются широкой популярностью среди цветоводов-любителей.

Интересно, что деревце может прожить в комнатных условиях больше трех десятков лет, а количество плодов с каждым годом только увеличивается.

Деревце в условиях комнаты не превышает двух метров. В зависимости от разновидности, оно может цвести до четырех раз в год. Если в зимний период ему не хватает освещения, то растение уходит в состояние покоя.

И так, вот несколько сортов деревца, которые подходят для пребывания в домашних условиях:

Павловский

Этот сорт с аккуратной кроной вырастает от полутора до двух метров. Старые ветки имеют зеленовато-серую кору и глянцевые гладкие листья. Это один из самых простых в выращивании сортов, дающий плоды в течение всего года.

 

Он вполне спокойно относится к сухому воздуху, но очень любит опрыскивание кроны. Влажность воздуха лучше поддерживать на уровне не ниже 60%. Устанавливать его лучше в хорошо освещенной части квартиры.

Мейер

Высота данного сорта составляет от одного до полутора метров. Пышная крона с плотной темной листвой прекрасно поддается формированию. Мейер считается скороспелым сортом, плоды приносит до четырех раз в год. Цветочные бутоны образуются только на молодых веточках.

 

Этот сорт лимона требует много внимания и тщательного ухода. В зимний период мейер содержат в помещении с температурой не выше +12С, это способствует завязке плодов.

                                                                                          Collapse )

Трогательная связь между мамами и их детьми мире животных

 

Goran Anastasovski

 

Горан Анастасовский (Goran Anastasovski) — фотограф из Македонии, который занимается фотографией уже более 15 лет, в основном фокусируясь на мире животных.

От его внимательного взгляда не скроется ни особая связь между смотрителем македонского зоопарка и жирафами, которые в нём живут, ни любовь, которую животные демонстрируют друг другу, ни тёплые и искренние отношения, которые люди испытывают к животным.
 

  •                                                                                                           Collapse )

Как вырастить крупный чеснок

 

Как вырастить крупный чеснок, использую ПРОВЕРЕННОЕ народное средство, урожай отменный.

 
 

Вопрос, как вырастить чеснок крупными головками, интересует всех дачников. Целебные свойства этой чудесной овощной культуры широко известны. Она вкусна и питательна, незаменима в борьбе с огородными вредителями, устойчива к неблагоприятным внешним условиям. Поэтому трудно представить дачный или огородный участок без чеснока. И большинство его почитателей надеется уложить в зимние закрома крупные чесночные головки.

Чеснок сажаем обычно на зиму, в этом случае вопрос своевременной высадки в грунт стоит во главе всего процесса. Ошибка чревата потерей до 30% урожая.

Традиционно посадку производят в сентябре–октябре. Слишком рано посаженный чеснок при затяжной теплой погоде даст ростки и погибнет от первых же морозов. В выигрыше окажется огородник, из года в год отслеживающий закономерности сезонных изменений погоды в своем регионе.

Зная примерные сроки наступления устойчивого похолодания, рассчитывают самый благоприятный момент для посадки за три недели до ожидаемых заморозков. Именно столько времени требуется растению для укрепления корневой системы, главного условия его благополучия в зимнюю стужу.

Важно! Во избежание вымерзания необходимо хорошо заглубить и надежно утеплить посеянный чеснок.

Как только земля подсохнет от весенних паводков, начинается поливная компания.

                                                                                                                     Collapse )

Хачапури по-аджарски с сыром в духовке



 

Как приготовить Хачапури по-аджарски в домашних условиях. Мой любимый рецепт проверенный годами. Вкусная домашняя выпечка, которая покорила всех! Это потрясающе вкусно!

Ингредиенты (на 2 больших хачапури):

Для теста:

  • Мука - 500 г.
  • Вода теплая - 300 мл
  • Дрожжи сухие быстродействующие - 6 г.
  • Сахар - 2 щепотки
  • Соль - 2 щепотки
  • Растительное масло - 2 ст.л

Для начинки:

  • Сыр моцарелла - 100 г.
  • Сыр сулугуни - 500 г.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Желток куриный - 2 шт.
  • Сливочное масло - 40 г. 
  •                                                                                              Collapse )

Самые быстрые ленивые голубцы проще не бывает

 

 

Проще и быстрее рецепта голубцов я не видел! Мои любимые голубцы на каждый день, когда лень готовить. Вкус потрясающий! Как всегда проверенный рецепт годами.

Ингредиенты:

  • Капуста - 2 шт (небольших)
  • Мясо (говядина) - 500 г.
  • Рис - 90 г.
  • Морковь - 2 шт. (средние)
  • Чеснок - 5 зубчиков
  • Горчица - 1 ст.л
  • Соль, специи - по вкусу
  • Томатная паста - 2 ч.л
  • Сахар - 1 ч.л
  • Растительное масло (для жарки) - 3 ст.л
  • Сметана - по вкусу
  • Свежая зелень - по вкусу
  •                                                                                                 Collapse )