?
?

Log in

No account? Create an account

September 1st, 2020

Как подтянуть грудь и улучшить ее форму



 

Возрастные изменения, беременность и кормление ребенка, похудение — все это неизбежно сказывается на форме груди.

Можно ли подтянуть грудь без пластической операции?

О том, как улучшить форму груди с помощью косметического ухода, процедур и упражнений.

 

Из-за чего грудь теряет упругость?

 

Из-за чего грудь теряет упругость?

В первую очередь потеря упругости груди связана с возрастными изменениями — из-за естественных процессов старения в коже происходит уменьшение количества влаги, коллагена и эластина, что приводит к потере эластичности. С возрастом ослабевают мышцы, из-за чего грудь обвисает.

Также среди наиболее важных факторов, способствующих потере упругости груди, можно назвать: избыточный вес и сильные скачки веса, гормональные проблемы, частые беременности, ношение некачественного и неподходящего по размеру белья.

Безусловно, мы сами и наш не всегда правильный образ жизни — важная причина преждевременного старения кожи, потери упругости груди. Например, плохая осанка, сидячий образ жизни и отсутствие физической активности, и, как следствие, — напряжение мышц в области спины и плеч, сутулость, проблемы с позвоночником.

Плохие привычки (например, курение), постоянная усталость, стрессы — не всегда очевидная причина ухудшения формы груди, однако это также влияет и на состояние кожи, и общий тонус тела.

                                                                                                                               Collapse )

Невероятно прекрасная осень

 Прекрасная осень

 
 

Полюбите осень так, как любим ее мы. Осень — сезон-мечта для фотографов. Природа просто взрывается всеми цветами, туманным утром и дождями, которые шепчут: «Посмотри на меня, разве это не божественный кадр!».
Лось бредет по реке Снейк, США

© blogspot   Волшебный монастырь в Киото, Япония

© blogspot
Волшебный монастырь в Киото, Япония

© imgur   Гора Чатыр-тау на закате дня, Татарстан, Россия

© imgur
Гора Чатыр-тау на закате дня, Татарстан, Россия

© (с) Марат Закиров   Трамвай едет по улочке в Праге, Чехия

                                                                                                                        Collapse )

Орхидея аскоцентрум

Орхидея аскоцентрум

Немногочисленный род аскоцентрум (Ascocentrum) относится к семейству орхидные. По информации из разных источников он объединяет 6–13 видов, представленных низкорослыми литофитами и эпифитами. В природе их можно повстречать на Филиппинах, а также в Азии.

Такое растение отличается моноподиальным характером роста. Это значит, что у него имеется всего 1 стебель, который не ветвится, и его постепенный рост продолжается до момента гибели самого цветка. Довольно толстая воздушная корневая система на своей поверхности имеет слой из веламена, обладающего пористой структурой и окрашенного в бело-серебристый цвет. Двухрядные, влагалищные, очередные листочки окрашены в зеленовато-красный цвет и имеют дуговидно-изогнутую форму. На побеге они размещаются достаточно плотно. Твердые и толстые листочки обладают ремневидной формой, а на кончике у них располагаются неровные зубцы в количестве от 1 до 3 штук. Ширина листьев 2 сантиметра, а их длина 30 сантиметров.

 

Орхидея аскоцентрум

Цветение наблюдается с середины весеннего и до начала осеннего периода. Из нижних листовых пазух вырастают коротенькие цветоносы, которые в высоту могут достигать от 8 до 20 сантиметров. Они несут довольно плотные многоцветковые соцветия, обладающие цилиндрической формой. Зигоморфные цветочки довольно мелкие, их диаметр всего 1,5–2,5 сантиметра. 3 чашелистика (сепалии) имеют обратнояйцевидную либо овальную форму. Они расположены по отношению друг к другу под углом равным 120 градусов. Окрас и форма чашелистиков и лепестков практически идентична. 2 противоположно лежащих лепестка (петалии) имеют такой же угол по отношению друг к другу, как и чашелистики (120 градусов), в результате этого сам венчик обладает относительно правильной формой. Однако актиноморфности помешала трехлопастная губа (3-й лепесток), которая имеет не очень большой размер и она достаточно узкая. Губа выступает вперед и у нее есть 2 боковых, вертикально расположенных, отростка. Губа в задней части оканчивается удлиненным полым выростом (шпорцем) и именно в нем скапливается выделенный нектар. Эта особенность растения и повлияла на образование его названия, так, в греческом языке «ascos» означает «сумка», а «kentron» ― «шпорец».

Как правило, виды данной орхидеи весьма схожи между собой и различаются они лишь величиной и цветом цветка:

 

  • А. карликовый (A. pumilum) ― в высоту кустик достигает 4–6 сантиметров, а окрас цветочков розовато-лиловый;
  • А. Кристенсона (A. christensonianum) ― высота кустика от 15 до 40 сантиметров, окрас цветочков розовато-белый;
  • А. изогнутолистный (A. curvifolium) ― высота кустика от 15 до 25 сантиметров, окрас цветочков может быть оранжевым, красным либо желтым;
  • А. миниатум (A. miniatum) ― высота кустика от 10 до 20 сантиметров, окрас цветочков может быть оранжевым, красным либо желтым;
  • А. пузырчатый (A. ampullaceum) ― высота кустика от 7 до 13 сантиметров, окрас цветочков от красного до розоватого-фиолетового.
  •                                                                                                           Collapse )

Легендарные советские шоколадки

 
 

Среднестатистический житель России за год съедает порядка 5 килограмм шоколада. О таком граждане СССР могли лишь мечтать. Тогда плитка шоколада была сродни маленькому празднику, а в особо дефицитное время могла помочь в решении бытовых проблем…

Гвардейский
Этот шоколад назван так неспроста. История его создания уходит своими корнями в годы Великой отечественной войны. В 1942 году перед работниками завода «Красный Октябрь» была поставлена задача: в кратчайшие сроки разработать рецептуру новой шоколадной плитки в честь победы сил РККА в битве за Москву.


Обычно на создание нового сорта шоколада уходит несколько месяцев, но этот был разработан и утверждён в тот же день. Через три дня несколько тонн шоколада «Гвардейский» было отправлено на фронт.
Коллектив завода «Красный Октябрь», который в годы войны помимо сладостей производил концентрированные каши и сигнальные шашки, за вклад в победу был семь раз награждён Почётным знаменем Государственного комитета обороны.
Алёнка
Первая партия шоколадок «Алёнка» была выпущена в 1965 году в рамках новой продовольственной программы СССР. Это был первый советский молочный шоколад по доступной цене. Помимо этого, образцово-показательный шоколад «Алёнка» стал первым в истории России, а возможно и в мире, продуктом питания из-за которого правительству пришлось издавать запретительное постановление.



Вкус этого шоколада и иллюстрация на его упаковке (миленькая девочка в платочке) так полюбились гражданам СССР, что они начали давать своим дочерям имена в честь молочной плитки. От миллионов девочек с именем Алёнка страну спас официальный запрет на регистрацию новорожденных с уменьшительно-ласкательными именами.
«Аленка» на обертке шоколада вовсе не Алена, а Елена — дочь фотографа Александра Геринаса. Его фото дочери выиграло конкурс, объявленный в 1964 году заводом «Красный Октябрь». До этого фотография восьмимесячной Лены Герина с широко распахнутыми глазами и румяными щеками украсила обложку первого номера журнала «Здоровье» за 1962 год.

                                                                                                                      Collapse )

Портреты кошек

 Кошки

 
 

Фотограф и любитель кошачьих Robert Sijka нашел свой фирменный способ создавать потрясающие портреты этих пушистых хищников, используя различное освещение, задние фоны и обработку.  90% его снимков — это величественные мейн-куны.
1. Мейн-кун — это аборигенная порода кошек Соединенных Штатов Америки, которая произошла от кошек, проживающих на фермах Северо-Восточной Америки в штате Мэн.

2. Из-за окраса шерсти, мощного сложения и огромного хвоста эти кошки внешне напоминали енотов. Отсю

2. Из-за окраса шерсти, мощного сложения и огромного хвоста эти кошки внешне напоминали енотов. Отсюда и название породы — «мэнский енот».


3. Великолепная черная кошка.

 4. Первый мейн-кун был показан на выставках в Бостоне и Нью-Йорке в 1861 году и положил начало
4. Первый мейн-кун был показан на выставках в Бостоне и Нью-Йорке в 1861 году и положил начало ранней популярности породы. Мейн-куну как породе удалось выжить только благодаря тому, что фермеры отдавали должное его размерам и великолепным охотничьим качествам.

                                                                                                                     Collapse )

3 совета из СССР о том, как не дать вермишели разбухнуть в супе



 

Вермишелевый суп – относительно простое и весьма сытное блюдо, которое готовится на большинстве кухонь страны. Однако, начинающие хозяева нередко сталкиваются с такой проблемой во время готовки, как расползающаяся лапша. 

В результате суп может превратиться в массу, напоминающую кисель. 

 

Такой продукт теряет свои вкусовые и эстетические качества. Чтобы не допустить такого и сделать суп еще вкуснее, чем он мог бы быть изначально, достаточно следовать трем простым рекомендациям от поваров из Советского Союза.

Первое: бульон здорового человека

 


Важно правильно приготовить бульон
Бульон – основополагающая составляющая любого супа. Именно ему следует уделить во время приготовления повышенное внимание. Лучше всего готовить его заранее (в идеальном варианте – за пару часов) на малом огне. Даже если бульон варился на костях, то нужно дать ему время остыть и настояться. Только после этого можно браться за приготовление супа. Так получится намного вкуснее.

                                                                                                                          Collapse )

Обитатели морских глубин

Подводный мир

 

Подводный мир таит в себе немало загадок, и поверхность многих планет человечество изучило гораздо лучше, чем дно океана. Под водой живут удивительные, не похожие ни на что морские животные. Все самые большие, самые сильные и самые ядовитые животные тоже живут в бездне океана, а не на суше.

Отправляемся в гости.

00

Крупнейшая из существующих в настоящее время видов акул, а также крупнейшая из современных рыб. Длина может достигать 20 метров. (Фото Jonathan R. Green):

01


Обыкновенная кошачья акула. Эти акулы встречаются на глубине от 10 до 780 м. Максимальная длина — 1 м. (Фото Charlotte Sams):

Обыкновенная кошачья акула

Морской леопард патрулирует территорию. Страшный хищник. (Фото Cristina Mittermeier):

                                                                                                                       Collapse )

Простой насыпной яблочный пирог без яиц



 

 Простой яблочный пирог, который тает во рту. Тесто - смешанные сухие ингредиенты и начинка из сочных яблок. Вам даже не понадобится блендер. Сочетание хрустящего песочного теста с тертыми яблоками - это райское наслаждение! 10 минут вашего времени, плюс немного на выпечку, и все готово. Вам обязательно понравится! Делитесь этим классным рецептом со своими близкими! Всех благодарю!

Ингредиенты:

  • Яблоки - 6 шт. (1,150 кг)
  • Мука пшеничная - 200 г.
  • Манная крупа - 200 г.
  • Сахар - 150 г.
  • Сливочное масло - 150 г. + немного для смазывания формы
  • Разрыхлитель для теста - 2 г.
  • Ваниль - 1 г.
  • Корица или немного алкоголя - по вкусу
  •                                                                                             Collapse )